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高く飛ぶための方法 その1
今日は何をする日かと言うと、昨日の余った芋煮とうどんと肉・野菜を消費する日です。昼は芋煮込みうどんを食べ、夜は焼きうどんだそうです。確かにうまいんですが、一日中食べてるとさすがに飽きます。

ところで、こんなにも鍋&うどんを食べてるとカロリーが気になるところです。やはり食べたらその分運動しなければいけません。燃やさないと溜まっていく一方ですからね。僕のように食べることが大好きな人がダイエットをしようと思ったとき、「痩せるために運動する」という意識ではなく「好きなものを好きなだけ食べるために運動する」と思えばある程度自発的に運動ができるのでは?僕もそういう意識を持って運動or筋トレをするようにしています。・・・ホントだぞ


あとがき:
若いっていいことだ。

テーマ:大学生日記 - ジャンル:日記

つれづれ | 16:18:37 | Trackback(0) | Comments(0)
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